¿Como hacer un Parque de Calistenia en casa y con poco dinero?
Sabemos que no siempre podemos contar con todos los recursos para nuetro entrenamietno, pero eso no debe ser limitacion para poder realizar y perseguir nuestros sueños en el mejoramiento fisico y el binenestar que este nos trae.
Es por esto que compartimos con uds uno de nuestros primeros parques de calistenia, que hicicmos con nuetrass propias manos y garras (ya verás por qué)
Presupuesto: 50 mil pesos chilenos (aprox. 70 Dólares)
Haremos una Barra Horizontal y unas Barras Paralelas!
Materiales y Herramientas:
- 4 Polines de Madera de 3 mts de largo cada uno y 8 cms de diámetro.
.- 1 Tubo y cañería de hierro de 1y1/2 pulgada de diámetro y de 2 a 3 mms de espesor.
- 6 Pernos largos y Tuercas de 8mm de diámetro.
- 3 Sacos de hormigón o cemento de fácil aplicación, de 25 kgs cada uno.
- Taladro, Mecha para metal, Mecha para hacer hoyos de 1y1/2 pulgada.
- Cinta para medir, Nivel, Regla, Lápiz y Guantes.
Dejaremos el video de nuestro youtube e indícanos que te parece o como te resultó este sencillo pero útil parque de calistenia casero.
